Frades
Escudo de prata, um monte de negro, carregado de um círculo de prata, sobrecarregado de uma perdiz de sua cor; em chefe, dois frades (marcos de pedra) de verde, realçadas de ouro. Coroa mural de prata de três torres. Listel branco, com a legenda a negro, em maiúsculas : "FRADES - PÓVOA DE LANHOSO".
(D.R.III Série nº 137, de 15/06/1996)